Школа бизнеса «Синергия»

Школа бизнеса «Синергия»

30 Авг 2018

​​Сколько нужно спать, чтобы быть продуктивным 😴

🌜 Сколько часов необходимо спать каждую ночь?

🌜 Что произойдет, если я буду недосыпать?

🌜 Что делать, если не получается заснуть?

🌜 Если не выспаться в один день, можно ли «добрать» необходимое количество часов сна на следующий день?

🌜 Что помогает уснуть ночью? Ответы на все эти вопросы читайте в нашем канале на Яндекс.Дзен. Ссылка ниже 👇

Другие посты по теме...

SelfMade поколение 🚀 SelfMade поколение 🚀 @selfmade_pokolenie
​​Я уже лёг спать, надел наушники и погрузился в свои мысли. Спустя несколько минут, я почувствовал, как сон всё сильнее окутывает меня. Но сейчас я в полной темноте пишу этот пост. Понял, что хочу поделиться с вами...
Бизнес конструктор Бизнес конструктор @bisbest
​​Работай как Уинстон Черчилль и Маргарэт Тетчер. Основы тайм-менеджемента Время чтения: 6 минут #таймменеджмент Иногда бывает и так: сидишь и, кажется, что поставленных задач слишком много (а вообще не кажется,...
Мужская территория Мужская территория @mens_territory_1
ТОП 10 самых дорогих часов в мире! Показать полностью... #стиль #Статьи
Один день - один фильм Один день - один фильм @onedayonecinema
13 часов : Тайные солдаты Бенгази (2016) Страна : 🇺🇸 Режиссёр : Майкл Бэй Жанр : #боевик #триллер #драма 🎬 2012 год. Бенгази, Ливия. Группа террористов решает «отпраздновать» события 11 сентября нападением на американское...
Магазин онлайн - скидки, акции Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
​​Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения. Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.  И прочитать продолжение