Основные враги сердца.💛
✅Что же относится к основным причинам нездоровья сердечно-сосудистой системы?
❗️ОБЕЗВОЖИВАНИЕ
✅При недостатке воды для обеспечения нормальной работы всех органов она забирается из общей системы циркуляции крови и лимфы. ✅Естественно, что при снижении объема крови, организм для поддержания нужного давления в системе и бесперебойной работы всех органов вынужден сужать сосуды и капилляры.
Повышается артериальное давление, что при хроническом дефиците воды может превратиться в патологию - гипертоническую болезнь.
✅Кроме того хроническое обезвоживание – мощный атерогенный фактор. Поскольку стимуляция производства холестерина печенью – один из механизмов защиты клеток от потери воды, когда концентрированная кровь старается вытянуть необходимую ей воду из клеток через мембраны. А это – прямая дорога в сторону атеросклероза, к тяжелейшему поражению сосудов, будущим сердечно-сосудистым патологиям в виде инфарктов и инсультов.
✅Именно поэтому каждый здоровый взрослый человек должен ежедневно употреблять не менее 2л питьевой воды. Современный человек вытеснил из употребления простую воду, заменив ее напитками – чаем, кофе, колой и пр. И это, несомненно, внесло свой вклад в рост числа сердечно –сосудистых заболеваний нашего населения!
❗️СТРЕССЫ
✅При стрессе нарушается поступление в мозг важных соединений – аминокислот, из которых затем производятся основные медиаторы, управляющие самыми различными процессами в нашем организме, и состоянием при стрессе, в частности. Так, уменьшается количество триптофана и тирозина. Нарушение их производства, а также изменение баланса этой «неразлучной парочки» также провоцирует стресс и депрессию.
✅Обезвоживание уменьшает количество проникающих в мозг триптофана и тирозина, увеличивается при этом и скорость их разрушения. Ухудшаются функции мозга – «регулировщика» всеми событиями в организме и, в частности, работой сердечно-сосудистой системы. То есть, стресс и обезвоживание организм воспринимает одинаково и одинаково на них реагирует.
✅Лучший способ избежать обезвоживания и помочь организму при стрессе – сочетание приема воды с корал майн.
Также для сердца нужны такие продукты:
Q 10, антиоксидант Н-500
Магний, омега 3/60,
Ферменты ассимилятор
Корал Карнитин
Лопух-корал бурдок рут, таурин
Белок Противити
Глицин и аргинин коктейль После 30
Другие посты по теме...
ВТелеге @vtelege
С Днём Победы!
Телега сердечно поздравляет своих читателей с Победой! Помним и гордимся!
|
|
LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo
Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰
Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔
Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus !
На нём - ежедневная сводка всех...
|
|
Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения.
Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.
И прочитать продолжение
|
|
Uzbek-MDK @uzmdk
Постановление о свадьбах в Узбекистане с 1 июля: что в нем будет
В Узбекистане с 1 июля может вступить в силу обсуждаемый сейчас проект Постановления, касающийся проведения торжеств. По сообщению членов Сената Олий...
|
|
MDK @mudak
МДКач, у меня важный вопрос: Вы когда-нибудь ебали бабу без сознания?
anonymous poll
Нет – 952
👍👍👍👍👍👍👍 88%
Да – 133
👍 12%
👥 1085 people voted so far.
|