Спроси врача - БАДология

ЧТО НУЖНО ЕСТЬ на УЖИН? Это правильная еда, которая помогает нам очистить кишечник от всего, что мы съели за день полезного и не полезного. Работает на нас ночью, чтобы утром был плоский живот ☺️

Конечно же это ......

Эубиотический ужин который должен состоять из Правильной клетчатки , играющей главную роль в удалении токсинов и поддержании иммунитета. Его время - за час до сна. Что включает в себя?

🥛 кисломолочные продукты {кефир, йогурт, простокваша, ряженка} + Клетчатка 🌾 Ценность этого уникального компонента растительной пищи диетологи признали совсем недавно

🥗Клетчатка обеспечивает нам стройность и защиту от многих болезней и служит незаменимым питанием тем самым полезным бактериям

😢Однако в рационе большинства современных людей присутствует,в лучшем случае, половина суточной нормы пищевых волокон

🤭Что делать??

В арсенале Кораллового клуба клетчатка представлена в большом количестве!

Коралл Люцерна, Спирулина, Корал Хлорелла, Корал Бурдок Рут и знаменитый Хай-Файбер

Сегодня я вам расскажу про Alfalfa - Люцерну 🌱"Универсальная трава "

оказывает общеоздоравливающее воздействие на весь организм .

🌱 Трава и сок люцерны являются концентрированным источником многих полезных веществ , включая фтор .

🌱 Люцерна - уникальное растение семейства бобовых с богатым составом биоактивных веществ ( эссенциальные аминокислоты , витамина А , гр. В , Д, Е, К ; минералы , кальций , железо , калий , магний , хлорофилл и т. д ) 🌱Люцерна снижает в организме уровень холестерина , улучшает состояние сосудов .

🌱 Люцерна содержит много хлорофилла , который легко и быстро усваивается , обогащая кровь кислородом , вместе с белком способствует восстановлению слизистых ЖКТ.

🌱Люцерна одна из редких растений , содержащих фтор , который предохраняет зубы от кариеса .

❤️ Это ключ к здоровью, стройности и красоте!

#втему #эубиотическийужин