Спроси врача - БАДология

​​Эффекты омега-3

💥Увеличение скорости обмена веществ.

💥Ускоряют рост сухой мышечной массы и снижение жировой прослойки. Могут применяться как для похудения, так и для набора массы.

💥Увеличение чувствительности к инсулину за счет замедления продвижения пищевого содержимого по желудочно-кишечному тракту. Таким образом, углеводы медленнее усваиваются, не создавая концентрационных пиков, которые вызывают десенсебилизацию инсулиновых островков.

💥Улучшение реологических свойств крови, за счет снижения вязкости, вследствие чего снижается артериальное давление, уменьшается риск кардио-васкулярных заболеваний, образования тромбов, инсультов и инфарктов.

💥Поднимает общий тонус, повышает выносливость и нейро-мышечную функцию.

💥Снижается разрушение мышечной ткани после тренировки, укорачивается время восстановления и повышается утилизация жира.

💥Омега-3 жирные кислоты препятствуют разрушению хряща в суставах. Облегчают болевой синдром при заболеваниях суставов, улучшают их подвижность и подавляют воспалительные процессы.

💥Улучшают функцию мозга, поднимают настроение. Мозговое вещество состоит на 60% из жиров, и особенно нуждается в Омега-3 жирных кислотах, чтобы правильно функционировать. 💥Делают кожу более мягкой и чистой.

💥Здоровый источник энергии, не создающий риск увеличения жировой массы.

💥Усиливают продукцию гормонов, включая наиболее важный в бодибилдинге тестостерон.

💥Подавляют выделение катаболического гормона кортизола

#втему #омега