На взлёт

​​📖 Заряжен на 100%

👤 Эдуард Безуглов, Ренат Шагабутдинов

Я сейчас вовсю готовлюсь к новому потоку Марафона продуктивности, и по этой причине перерываю сейчас всю литературу, касающуюся продуктивности, эффективности, личной энергии.

Хочется убедиться в том, что я ничего не упустил и не добавил ничего лишнего.

На данный момент это одна из самых крутых книг, которые мне попадались на эту тему.

Крутая она потому, что просто перенасыщена какими-то практическими рекомендациями и советами.

Есть правда один косяк - она больше заточена на людей, которые занимаются триатлоном.

Ну т.е. если обычный человек вынесет из этой книги 50% пользы, то человек, занимающийся триатлоном, все 150%.

Тут и программы тренировок, и советы по питанию и даже обзор лучших кроссовок для бега.

Ну а в целом, рекомендации на тему того, как оставаться заряженным на 100% - довольно дельные. Хоть и не новые.

Читать в любом случае стоит.

Читать на MyBook

Читать на ЛитРес