Прочитала приятную книжечку Сары Найт “A lifechanging magic of not giving a fuck”, на русский переводилась как “Магический пофигизм”.
Приятно написанная (я читала на английском) и простая книжка о том, как избавиться по крайней мере от части вещей, которые вас парят, и направить силы на то, что вас действительно радует. Думаю, будет очень хороша для подростков, для взрослых… ну не знаю, если вы никогда не ходили на психотерапию, то очень возможно, что она сильно улучшит вашу жизнь, если ходили, то вряд ли найдете что-то новое.
Единственное что мне правда понравилось - концепция Fuck Budget (интересно как перевели, кстати) - о том, что трату своих сил на то чтобы волноваться о разных там вещах стоит планировать точно так же, как денежные траты.
P.S. А вот куда более популярная книга Марка Мэнсона с похожим названием мне вообще не зашла – очень неприятный стиль изложения в духе “вы все дураки со своим фейсбуком, а я вам сейчас расскажу как не волноваться: просто не волнуйтесь”.