Неведическая женственность

Привет, тут такое дело.. Не достигаю оргазма. Никогда. А хотелось бы. Как себе помочь? Марина, 24 г.

Привет, Марина!

Должна признаться, что в мою жизнь регулярные оргазмы пришли только вместе с секс-игрушками - до того были очень редко, и совершенно непонятно, от чего - повторить не удавалось. Если вы хорошо относитесь к своему телу, у вас нет каких-то психологических сложностей, связанных с сексом и мастурбацией - то секс-игрушки и мастурбация с ними это самый верный путь к оргазмам.

Если у вас есть какие-либо психологические сложности (например, дисморфофобия или опыт сексуального насилия, или может вбитые с детства установки, что секс это "грязно") - то вам нужно обратиться к психотерапевт_ке которая работает с такими проблемами, потому что оргазмы очень сильно завияст от нашего психологического состояния и установок в голове (хорошо и подробно об этом написано в книжке Эмили Нагоски "Как хочет женщина").

Вернемся к секс-игрушкам: Если вам в принципе нравится клиторальная стимуляция, то я бы попробовала начать с вакуумных стимуляторов клитора - хорошая бюджетная марка которая их производит, называется Satisfyer, вот тут есть обзор Татьяны Никоновой на всю линейку: https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/test-drive/225704-satisfyer

Если вы предпочитаете пенетрацию и/или стимуляцию точки G, то можно начать с вибратора - конкретный не посоветую, но мои любимцы - Fun Factory. Лучше потратить больше денег и купить перезаряжаемый вибратор с большим количеством разных режимов.

Бонус: текст о том как я исследовала (и продолжаю исследовать) свои оргазмы с подробностями и советами: http://telegra.ph/Nemnogo-ob-orgazmah-06-01

https://ask.fm/greenochre/answers/148915368661