Печатает...

Зафиксировать ситуацию

Я часто додумываю за других людей. Додумываю, потому что это кажется очевидным, либо неловко уточнять. Исходя из домыслов, формирую ожидания. Когда ожидания не оправдываются, понимаю, что сам дурак, потому что не неправильно додумал. Чтобы не додумывать, я использую прием «Зафиксировать ситуацию». Рассказываю собеседнику то, как я вижу его действия со стороны, все свои домыслы и ожидания. Прошу рассказать то же самое с его стороны. — Слушай, ты сегодня отводишь глаза и выглядишь раздраженным. Мне кажется, я тебя чем-то обидел и ты не хочешь это обсуждать. Меня это беспокоит, давай обсудим?

— Мне неловко, потому что вчера в блоге ты написал что бесит, когда жалуются. Я подумал, что этот пост про меня.