В поисках мудрости

​​📖 Полноценная мощность жизни достигается при максимальной активности всех четырех энергетических уровней Для того, чтобы правильно использовать энергию, прежде всего необходимо разобраться в том, что она вообще из себя представляет. Мы все знакомы с понятием физической энергии , то есть той, которую мы используем для того, чтобы двигаться, но есть еще три дополнительных источника энергии - эмоциональный, умственный и духовный - им тоже следует уделять особое внимание.

К счастью, мы можем использовать те же самые понятия, которые мы используем в отношении физической энергии - например, гибкость, выносливость и сила - для того, чтобы описать качества других энергетических каналов.

Эмоциональная гибкость позволяет нам выражать огромный спектр эмоций в зависимости от ситуации, вместо одинаково равнодушной реакции. Например, когда мы сталкиваемся с какой-нибудь угрозой, эмоциональная гибкость позволяет нам испытывать не только страх, а еще любопытство и относительное чувство стойкости, позволяющее нам преодолеть возникшее препятствие.

Умственная выносливость позволяет нам сосредотачиваться на чем-то в течение долгого времени. Она помогает нам в моменты, когда мы готовы все бросить, но не можем - к примеру, когда мы читаем безнадежно скучные (но обязательные) отчеты по работе.

Духовная сила позволяет нам сохранять связь с нашими глубинными ценностями, которые действуют как жизненный компас. Например, духовная энергия помогает нам принимать правильные решения, такие отказ от высокооплачиваемой работы в неэтичной компании, политика которой не соответствует нашим ценностям и представлениям о морали.

Для того, чтобы работать на полную катушку и при этом прекрасно себя чувствовать, все четыре энергетических уровня должны быть максимально наполнены, особенно это касается физической и эмоциональной энергии. На самом деле, физическая и эмоциональная энергии являются основными энергетическими источниками: без них мы просто будем чувствовать себя раздраженными, подавленными и неспособными что-либо сделать.

Представьте, к примеру, что вам предстоит операция на сердце: подумайте, насколько наполнены должны быть энергетические каналы вашего хирурга? Если он эмоционально или физически вымотан, он не сможет сосредоточиться на работе, будет склонен к ошибкам и не сможет принимать решения в сложных ситуациях - и таким образом, ваша жизнь окажется под угрозой.

Но одно понимание того, что энергия - важная вещь, является недостаточным; важно теперь научиться правильно применять эти знания. В следующих выпусках канала вы узнаете, как поднять уровни вашей энергии.