В поисках мудрости

​​📚 Сила позитивного мышления и умственной подготовки помогут вам достигнуть цели Когда у вас есть четкое видение своего будущего и сильная мотивация, вам все еще нужны и другие инструменты, чтобы сложилась единая картина.

Вероятно, вы столкнетесь с ситуациями, когда кажется, что все идет не так, и никакого прогресса нет. В такие времена жизненно важно помнить, что нужно мыслить позитивно. Может показаться абсурдом, но уже доказано, что образ наших мыслей о событии или ситуации влияет на результат.

Одно известное исследование было проведено ученым Масару Эмото. Он наполнил вареным рисом и водой три одинаковых чашки, а затем на протяжении 30 дней направлял на них разные эмоциональные посылы. Первой чашке он направлял позитивные эмоции, второй – негативные, а третью чашку полностью игнорировал. Эмото заметил, что после окончания отведенного срока рис в первой чашке начал бродить и приятно пахнуть, тогда как рис во второй и третьей чашке сгнил.

Ваши мысли функционируют как сбывающееся предсказание. Если вы стоите на своем и следуете своей мечте, вы сможете ее реализовать. Сосредоточиться на своей цели довольно трудно. Чтобы усилить позитивное мышление, необходимо практиковаться.

Одна из техник предполагает проживание в воображении своего действия до того, как вы его совершите, и представление всех деталей, эмоций и чувств, которые вы будете испытывать, когда достигнете цели.

Допустим, вы нервничаете перед деловой встречей. Уделите время вечером перед встречей, чтобы расслабиться и визуализировать ситуацию в мельчайших деталях. Как вы входите в помещение и приветствуете коллег? Что вы говорите, слышите и видите? Как вы себя чувствуете после окончания встречи?

Не стоит недооценивать силу своих мыслей. Они могут существенно повлиять на ваш успех!