В поисках мудрости

​​📚 Используйте мысленный образ знакомого места, чтобы улучшить вашу память Один из способов расширить вашу память – создание мысленных образов физического пространства, которые будут выступать в качестве каркаса для ваших воспоминаний. Давайте назовем это дворцом воспоминаний. Это не обязательно должно быть дворцом – подойдет все что угодно. Вы можете использовать ваше воображение, чтобы превратить собственный дом в личный палац воспоминаний, или, возможно, знакомый путь из булочной домой. До тех пор, пока вы четко помните его и можете воспроизвести в памяти, ваш дворец памяти будет работать: то, как он выглядит не так важно, как путь передачи информации туда. Самой полезной техникой будет создание дворца с отдельными комнатами или зонами, которые будут вмещать определенную информацию. Теперь, чтобы превратить ваш дворец памяти в электростанцию воспоминаний, вам просто необходимо добавить историю, и чем сумасшедшее она будет, тем больше вам запомнятся конкретные картинки и информация, в целом. Когда вы двигаетесь по своему дворцу, каждая комната вмещает простую историю и глупый сюжет, являющиеся ответом на ваши вопросы. К примеру, вместо того чтобы начинать вашу историю с пробуждения и похода в туалет, представьте, что она начинается с Барака Обамы, сидящего в углу вашей спальни. Он будит вас своим смехом и рассказывает, что Великая хартия вольностей была создана в Англии в 1215 году. Вы, вероятно, больше никогда не забудете эту информацию. Далее вы продолжаете историю, передвигаясь из комнаты в комнату, замечая столь же дурацкие, но запоминающиеся вещи. Самое время воспользоваться моментом и представить образ как можно ярче.