Сделай ЭТО

⏰Стакан воды

Привет, дорогой друг. Вода - основной составляющий элемент нашего организма. Мышцы состоят из воды на 75%, мозг - на 90%, кости - на 22%, кровь - на 83%. Для правильного функционирования все наши органы нуждаются в воде.

Возьмите за правило выпивать стакан чистой фильтрованной воды каждое утро.

🔸Во время сна наш организм непрерывно работает, восстанавливает клетки, очищает себя от всевозможных токсинов. 🔸200 мл воды помогут вашему организму проснуться, быстрее запустить все жизненно важные процессы и вывести вредные вещества во время утренних ритуалов.

Вода способствует сжиганию жира в организме и притупляет чувство голода. Хотите привести свое тело в порядок - пейте воду.

Друзья, спасибо, что с нами! - @sdelay_eto 🙌