Сделай ЭТО

⏰Только не сегодня

Привет, дорогой друг. Вам наверняка знакома ситуация, когда нужно что-то сделать, и тут вы ловите себя на состоянии «не хочу, не буду». Появляется срочная необходимость поесть, прибраться или проверить, что там пишут новенького в соцсетях.

📍В такой ситуации можно применить технику «Только не сегодня!». 🔸Суть ее заключается в том, чтобы сделать себе поблажку, отойти от дел. Но не сегодня, а завтра.

🔸После такого обещания будет проще уговорить себя сегодня все-таки следовать плану.

Друзья, спасибо, что с нами! - @sdelay_eto 🙌