Сделай ЭТО
⏰Визуализация
Привет, дорогой друг. Наш мозг не всегда различает реальные и воображаемые картины.
Визуализация самого себя, эффективно управляющего эмоциями и поведением, тренирует новый навык и превращает его в привычку. 🔸Закройте глаза на пять минут и представьте себя в трудной ситуации. 🔸Концентрируйтесь на картинке, пока не начнете чувствовать эмоции. 🔹Затем представьте: вы делаете то, что всегда хотели бы делать в подобных ситуациях. Представьте, что вы говорите и делаете правильные вещи. 🔹Почувствуйте от этого удовлетворение и радость. В следующий раз все так и будет.
Можно визуализировать на бумаге
Делайте быстрые зарисовки ожидаемых событий. Вы не только настроитесь на исполнение желаний, но и заметите, как продвинулись в умении рисовать. Спасибо за внимание, друзья! - @sdelay_eto 🙌
Другие посты по теме...
|
Cultpop @cultpop
#литхак
Мыслительный процесс – штука сложная. Особенная сложность возникает, когда речь идет о фиксации этого процесса на бумаге. Писатель прибегает к максимально понятным (в его представлении) и образным формулировкам,...
|
|
greenlampbooks @greenlampbooks
Литературные топы уже сидят в печёнках, и я не знаю, на кой фиг не отказалась от своего упоминания в очередном. Впрочем, знаю. Поленилась что-то делать, тем более, что всю работу делают другие, и решила плыть по...
|
|
ICO-крипто-мужик👍: уничтожаю scam-ICO, роюсь в блокчейне и смотрю на крипточку как 🐭мышЬ на крупу @ICOmuzhik
🤔 Я всегда с недоверием относился к техническому анализу, больше тяготея к фундаментальному и вот почему: никогда не мог взять в толк, как движение цены может определяться рисунками на графике, который хаотичен....
|
|
Прирождённый Лидер @startmoney
17 советов, как всегда оставаться с деньгами
Кто не сталкивался с проблемой нехватки денег? У каждого бывает такой период, но зачастую мы сами создаем себе финансовые проблемы. Советы из статьи помогут вам всегда...
|
|
Уютный уголок @yutniygolok
Слабые мужчины своих женщин унижают, чтoбы казаться себе сильнее, а сильные – берегут и заботятся, им казаться не нужно, им нужна счастливая рядом. Вот и вся арифметика. Как просто. Мужчину в глазах женщины красивым...
|