Яковлев

Есть такая психологическая практика — recollection, вспоминание. Нужно вспомнить всех людей, которых встречал в жизни, и записать в столбик от руки.

Однажды я это сделал. Мероприятие заняло больше года работы и в результате получилось штук двадцать толстенных тетрадей. Целый чемодан. Я тогда много переезжал и чемодан приходилось таскать с собой. И каждый раз, когда я в очередной раз вытаскивал его из такси или, потея, тащил по аэропорту я думал, что этот чемодан такой тяжелый не потому что я много встречался с разными людьми. А потому что я никогда не умел с людьми расставаться. Мой чемодан был тяжелым из-за того, что он был полон ссор и обид.

Я всегда считал, что в жизни следующий раз важнее предыдущего. Встречи важнее расставаний. Встречи приносят новых друзей, новые впечатления и шанс исправить то, что не получилось в прежних отношениях. А расставания — что в них? — особой значимости они не имеют. Не сложилось — разбежались.

Но пока я записывал в столбик имена всех, кого встречал, я сделал удивительное открытие. Я понял, что расставания несопоставимо важнее встреч. Потому что то, как и с кем я расстаюсь, намного больше определяет мою жизнь. Раньше я думал, что когда я расстаюсь с человеком, то таким образом перестаю общаться с ним. Но это не так. Наоборот, после расставания начинается самая важная, самая интенсивная и самая близкая, почти интимная часть общения. Потому, что с этого момента общение происходит не снаружи, а внутри нас - в наших внутренних монологах с человеком, с которым мы расстались, в эмоциях, которые мы испытываем по его поводу. «Никогда не расставайтесь в ссоре. Потому что, если вы поступите так, то ссора продлится столько, сколько времени вы проведете в расставании» — говорил один суфийский мудрец. И это действительно так. Обычно мы общаешься с людьми пока сохраняем хорошие отношения и расстаемся если ссоримся. Я так и поступал, но в результате обнаружил, что из за этого мои отношения с людьми всегда хорошо начинаются и плохо заканчиваются.

Вот какую любопытную вещь я понял пока составлял свои списки. Правильнее поступать ровно наоборот. Если поссорился, то нужно встречаться и общаться, чтобы разобраться с тем, что произошло.

А вот если по тем или иным причинам ты собираешься прекратить общение с человеком, то первое, что нужно сделать, это максимально наладить с ним отношения. Знаете, если представить всех людей, с которыми в жизни ты встречался, общался и расстался, то получится целый город. Районный центр, а может даже областной. Это город прежних друзей, сослуживцев, прежних любимых, подруг, экс-жен, экс-мужей и бывших коллег. Это город Экс. В этом городе вас знает каждый. В этом городе о вас часто говорят. Это город, в котором о вас известно абсолютно все.

Представьте себе ваш личный город Экс. И спросите себя как к вам относятся в этом городе? Я как то однажды представил и спросил. И с тех пор очень осторожно отношусь к тому, с кем я расстаюсь и — в особенности — к тому, как я это делаю.