Bon Appétit Лучшие рецепты

Злаковые батончики 🍬

Ингредиенты:

✅250 г - овсяных хлопьев

✅100 г - изюма

✅2 ст. ложки - кунжута

✅2 ст. ложки - льняных семян

✅орехи (по вкусу)

✅100 г - меда

✅100 г - смородины (клюквы)

Приготовление:

1. Злаковые батончики готовятся на основе овсяных хлопьев с добавлением различных ингредиентов, в зависимости от вкусовых пристрастий.

2. Добавляем к овсянке семечки подсолнечника.

3. Затем добавляем изюм, семена льна и кунжут

4. Так же можно добавить различные орехи и сухофрукты или же свежие (замороженные) ягоды. В данном рецепте – это замороженная смородина.

5. В сотейнике приготовить сироп из меда и воды. При желании можно добавить сахар и сливочное масло. Залить сиропом сухие ингредиенты и все тщательно перемешать. Выложить готовую массу на выстеленный пергаментом противень, разровнять все ложкой.

6. Выпекать в духовке 20-25 минут при 180 градусах. После того, как батончики остынут, разрезать их на порционные куски.

Приятного аппетита! ☺️