Push Yourself

Я регулярно пишу о том, что восстановление - это очень важно. И рекомендую всякие восстанавливающие движухи типа массажа или БАДы, которые помогают это самое восстановление ускорить. Но иногда приятно просто поваляться на диване, залипнуть за сериал или поиграть в приставку. Сам я большой любитель видеоигр и сериалов, и если позволяет время (что случается крайне редко), с радостью устрою беспередел в GTA или засяду за просмотр каких-нибудь острых козырьков. Я уверен, что и среди вас есть такие любители, поэтому хочу поделиться интересным каналом о новостях индустрии игр, сериалов, фильмов, и всего, что с этим связано @podmazikom . Автор канала действительно любит эту тему, и кроме канала в телеге еще и записывает подкаст. От души рекомендую https://t.me/podmazikom