Push Yourself
26 Окт 2018
Народ, давно на канале не было моего любимого кроссфита. Это надо исправлять, и я вам подготовил сразу два топовых комплекса. Один - для новичков, второй - для продвинутых кроссфитеров. Каждому будет чем заняться на выходных)
Для новичокв - WOD Фантастическая четверка
Для продвинутых - WOD Физи
И если решитесь попробовать эти тренировки (вы ведь не струсите, верно?), обязательно напишите свои результаты в комментах в дзене. Всем успехов!
Другие посты по теме...
|
гигАника Удалёнка, фриланс, дистанционный бизнес @giganika
ПОЧИТАТЬ НА ВЫХОДНЫЕ
Привет, друзья!🖐 С вами @giganika - возможно, лучший канал об удаленной работе и бизнесе🥇
Хороших выходных вам!
Сегодня суббота, а по субботам мы делимся интересными статьями и книгами для чтения...
|
|
LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo
Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰
Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔
Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus !
На нём - ежедневная сводка всех...
|
|
Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения.
Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.
И прочитать продолжение
|
|
Uzbek-MDK @uzmdk
Постановление о свадьбах в Узбекистане с 1 июля: что в нем будет
В Узбекистане с 1 июля может вступить в силу обсуждаемый сейчас проект Постановления, касающийся проведения торжеств. По сообщению членов Сената Олий...
|
|
MDK @mudak
МДКач, у меня важный вопрос: Вы когда-нибудь ебали бабу без сознания?
anonymous poll
Нет – 952
👍👍👍👍👍👍👍 88%
Да – 133
👍 12%
👥 1085 people voted so far.
|