Push Yourself

​Полезны ли малые дозы алкоголя?

По большей части я говорю исключительно на фитнесовые качковские темы, но сегодня хочется поговорить вообще про ЗОЖ и обсудить тему алкоголя.

Кажется, что все тут просто - пить вредно. Но существует огромное количество людей, которые настаивают на том, что малые дозы алкоголя полезны. А кто-то даже ссылается на исследование, подтверждающее пользу красного вина.

Я решил изучить исследования и эксперименты, и разобрать оба этих мнения: “за” малые дозы алкоголя и “против”. Результаты и выводы вы найдете ниже по ссылке. Употребление больших доз алкоголя даже не обсуждается - все сходятся во мнении, что бухать плохо. Полезны ли малые дозы алкоголя? Всем успехов!