Push Yourself
16 Сен 2018
WOD 13 Что может быть лучше, чем начать воскресенье с отличной кроссфит тренировки?
WOD 13 состоит из довольно простых упражнений, но его фишка в чередовании количества подходов. Двойная пирамида - сначала вверх, потом вниз - вымотает вас на 100%. Этот WOD отправляется в копилку моих любимых, и я рекомендую вам тоже его попробовать!
WOD 13 Всем успехов!