Проект Армия

​​Почему важно следить за своим успехом

Приветствую вас, армейцы!

Исследователи Гарвардского университета попросили 238 участников в течение четырех месяцев записывать свои эмоции, мотивацию и ощущения на работе. Потом ученые проанализировали эти данные. Оказалось, что чем чаще участники испытывали ощущение прогресса, тем больше повышалась их продуктивность и творческий настрой. 

Отсюда вывод: чтобы ощущать свой прогресс, его нужно отслеживать. 

Как это делать: 

1. Записывай задачи на стикерах. 

Декомпозируй свой проект на несколько более мелких задач и запиши каждую на отдельный стикер. Повесь их рядом со столом и отклеивать по мере выполнения. 

2. Отмечай свои показатели в календаре. 

Если вы не заняты в большом проекте или не знаешь, как разбить цель на маленькие шаги, выбери ежедневный или еженедельный показатель, который будешь отслеживать. Например, для авторов это количество написанных слов, для менеджеров по продажам - количество холодных звонков. Повесь на стену рядом с рабочим местом календарь и каждый день отмечай на нем свои успехи.

3. Делай записи в конце дня 

В конце каждого рабочего дня выписывай свои маленькие победы и неудачи. Для этого достаточно пяти минут. А в конце недели или месяца просматривай эти записи, чтобы оценить свой прогресс. 

Ты заметишь, что тебе хорошо удается, а над чем еще нужно поработать.