Сила слова

​​Самая лучшая привычка Как начинать свой день? Брайан Трейси

Это самая лучшая привычка, которую вы можете завести.

1.Просыпаться за два часа до того как нужно оказаться где-либо. После физической зарядки сделать умственную зарядку.

2. Перед тем как включить телевизор, радио или взять газету потратьте от 30 мин до 60 минут на прочтение чего-то мотивационного, вдохновляющего или обучающего.

3. Выписать в блокнот 10-15 целей в настоящем времени.Переписывать список каждое утро не глядя на вчерашний.

4. Планируйте день заранее. Составьте список, систематизруйте по приоритетности. Какое задание я точно хотел бы выполнить перед отъездом? 5. Сосредоточьтесь на самой важной задаче и доведите её до конца, до того как начнете делать что-то другое.

6. Слушать аудио-обучающие программы в машине.

7. Выберите быстрый темп.

Источник: канал в YouTube Брайан Трейси на русском языке

🎧 Слушаем - 5 мин