Полезное питание и ЗОЖ

​​⏩ Спаржевая фасоль с петрушкой и чесноком ⏪

Ингредиенты: ✅ фасоль спаржевая 400г ✅ чеснок 5-6зуб. ✅ масло оливковое 2ст.л. ✅ уксус 1ст.л. ✅ петрушка 1пучок ✅ соль, перец по вкусу . Спаржевую фасоль отвариваем 5-7 минут в кипящей подсоленной воде, затем откидываем на дуршлаг и даём остыть. Мелко нарезаем петрушку и пропускаем через пресс чеснок. Остывшую фасоль выкладываем в миску и добавляем подготовленную петрушку и чеснок, соль и перец по вкусу, уксус и оливковое масло. Всё перемешиваем и даём блюду 1час настояться. #второе #ужин

@poleznayaeda