Станислав Озимов

Новая цель - полумарафон меньше, чем за 2 часа! На прошлой неделе проводилось исследование среди подписчиков на тему того, чему бы они хотели научиться у меня. Наибольшее количество ответов - достижению поставленных задач. Поэтому делюсь самым эффективным инструментом из моего арсенала - "поставь цель и расскажи о ней всем". Социальные сети, друзья и родственники вам в помощь. Собственно, мой личный пример в заглавии этого поста. После этого начинается интересный эффект: постоянные вопросы и подколы от друзей и знакомых: "Ну как там твоя цель?", "Пробежишь полумарафон или нет?", "Как продвигаются дела с тренировками?". Отлично - процесс запущен. Теперь начинаем движение к цели шаг за шагом. Что касается моей цели, то я не бегал полумарафоны более года, а физическое состояние оцениваю на троечку. Но задача поставлена, отступать некуда: 21 апреля 2018 года я должен пробежать питерский полумарафон "Белые ночи" менее, чем за 120 минут. За пару часов успела организоваться команда, с которой будем вместе готовиться, поддерживать друг друга и выходить на дистанцию. В составе включилось 4 человека абсолютно разного рода деятельности: предприниматели, руководители, тренеры "Футболики", футбольные судьи. Поэтому приглашаю присоединиться к нашей команде, чтобы вместе выйти на старт 21 апреля! Что нужно сделать? 1. Поставить цель по технике SMART 2. Определить дату, до которой цель будет выполнена 3. Рассказать о поставленной цели в социальных сетях и знакомым Кто хочет пробежать полумарафон вместе, пишите мне в telegram для записи в нашу команду, и я добавлю Вас в закрытый чат, где мы будем готовиться к забегу!

#ОзиМарафон