1 Life

​​👁 Плохие новости неизбежны, но нужно уметь правильно ими делиться

С каждым из нас в любое время и в любом месте может случиться что-то плохое. И лучше всего поделиться этим с окружающими. Главное помните, это таким образом вы не распространяете негатив! Ведь можно поделиться проблемами с окружающими таким образом, чтобы сделать ситуацию лучше, а не хуже. Социальная взаимосвязь описывает физические способы общения с людьми, с которыми мы разговариваем. Язык тела и зрительный контакт поможет обеим сторонам понять, что их слушают и понимают. Контекст подразумевает сообщение о реальной ситуации конкретно и честно, без приукрашиваний. Это вдохновит вас на то, чтобы рассказать полную историю, в то время как другой человек сможет лучше понять трудности, с которыми вы столкнулись. Сострадание является одним из наиболее важных факторов. Прежде чем поделиться своим мнением о ситуации, спросите себя: «Действительно ли я услышал своего друга?» Если вы не понимаете, в чем заключается суть проблемы, попробуйте ставить больше вопросов. Таким образом, вы сможете побывать на месте пострадавшего человека и войти в его ситуацию. И последнее, но не менее важное – это самоотдача . Она играет важную роль в коммуникации. Показывая, что вы готовы кому-то помочь, вы создаете реальную связь, а не просто обмениваетесь общими фразами и всеми принятыми советами. Придерживайтесь этих советов всякий раз, когда соберетесь делиться плохими новостями с другими или когда будете слушать друга.

Но что, если кто-то несет слишком много негатива?

Если понятно, что дальнейший разговор не принесет никакой пользы, не стесняйтесь и делайте стратегическое отступление. Находясь вдали от человека, несущего негатив, обдумайте его проблему и определитесь с вопросами, которые следует вынести на обсуждение в следующий раз. Если у вас есть возможность обсудить дилемму с человеком снова, постарайтесь направить беседу в более позитивное русло. Это сместит баланс дискуссии в сторону оптимизма, а также создаст более привлекательные условия для обсуждения и обмена советами.