На работе
Топ 7 способов повысить свою продуктивность Мотивация — главный фактор, способствующий продуктивной работе. Порой данного критерия не хватает на выполнение необходимого задания. Как результат — снижение работоспособности и продуктивности. Приведем 7 стимулирующих факторов для работы.
1. Принцип 20/80
Закон говорит, что 20% усилий дают 80% результата. А оставшиеся 80% способны дать 20% результата. Разработал данную стратегию Парето путем многочисленных опытов. Ученый считал, если грамотно дифференцировать главные дела, то можно добиться максимального результата.
2. Топ 3 главных задач
Начинайте свой день с выделения 3 наиболее важных дел на текущие сутки. Затем направьте все усилия на их выполнение. Если задачи выполнены раньше срока, можно ставить дополнительные цели на день и их достигать.
3. Принцип «Делай меньше»
Подобная философия популярна в современном обществе. Опровержен тот факт, что снижение нагрузки отрицательно сказывается на производительность персонала. Отдых в течении нескольких минут позволит во время рабочего дня расслабиться и в дальнейшем сконцентрироваться на поставленной задаче.
4. Помидорная техника
Автор техники — Франческо Чирилло. Для измерения времени автор использовал кухонный таймер, имевший форму помидора. Основа принципа заключается в работе над задачей в течении 25 минут и дальнейшем перерыве. После чего рекомендуется продолжить деятельность.
5. Развеивание мифа о многозадачности
Одновременное выполнение нескольких задач не приносит ожидаемого результата. Достаточно сконцентрироваться на одной цели, достичь ее до конца. И только после этого приступать к последующим.
6. Информационная диета
Насыщенность современного мира предоставляет ежедневно сотни новостей и событий. Необходимо научиться их фильтровать. Подумайте нужно ли вам постоянное пролистывание страниц в соцсетях, изучение журналов и просмотр новостей. Такая диета лучшим образом скажется на продуктивности работы.
7. Соблюдайте график
Успешные люди самоорганизованы. Их день начинается рано утром, когда нет отвлекающих факторов. Необходимо четко граничить время отдыха и работы, тогда гарантированно повышение продуктивности и результата.