unpublished

Мне всегда казалось странным — родиться, чтобы жить в постоянных ограничениях, отказывая себе в огромном количестве доступных и законных удовольствий только потому, что кто-то выбрал определенный стандарт внешности и теперь весь мир должен ему следовать. Ну или нет. Тогда тебя будут гнобить, унижать, плохо воспринимать в коллективе, спрашивать, а когда ты ограничишь себя в удовольствиях, чтобы соответствовать общепринятым стандартам. И, наоборот, если у тебя подтянутое спортивное тело, то и все привелегии у тебя в кармане — пользуйся всеобщим восхищением и завистью. Было в этом что-то неправильное, но ведь никто ничего другого не рассказывал. Когда-то подростком я выбрала насильственный путь быть стройной и красивой, соответствовать моделям с обложек журналов и лишь со временем стала разбираться, что своей внешностью я пытаюсь компенсировать свой (как мне всегда казалось) физический недостаток — я плохо слышу, подробно об этом рассказывала вот здесь https://t.me/myunpublished/922 Помню, шли мы как-то гуляли с любимым мужчиной, и я ему рассказывала, что мне не очень нравится вот это восприятие моей личности через фотографии. Да, у меня красивое тело, да, мне нравится его показывать, да, мне нравится собирать восхищенные комментарии о себе, но вот сейчас, когда я уже справилась со своими страхами по поводу слуха, я ведь могу спокойно раскрывать свой внутренний мир. Но это никогда не привлекало внимания так быстро и так безапеляционно, как эффектная фотография. Тогда же у нас с моим любимым фотографом была переписка с похожим контекстом: мы акцентировали внимание на теле, а вот настоящую меня как-то и не сняли. Потом мы это сделали, и я поняла, как здорово видеть себя вот такую, не отвлекаясь на телосложение (Миша, спасибо!). Но и тогда у меня не получалось даже приблизиться к размышлениям о том, что каждая внешность достойна внимания, каждая внешность имеет право быть без стигматизации, дискриминации и унижений со стороны других. Далеко не все вытаскивают «подходящие» билетики в генетической лотерее. Те, кому «не везет» вынуждены жизнь свою положить на борьбу с собственной генетикой (странно как звучит, да?) Люди, которые сидят на диетах и изматывают себя физическими нагрузками вынуждены всю жизнь жить на качелях, где по краям перепады веса. А середина — это недостижимый идеал, к которому они всю жизнь стремятся. Всю жизнь, представляете? Почему, черт возьми, нам в детстве никто не рассказывает о том, что из любой физической активности можно выбрать то, что тебе нравится, что доставляет удовольствие, а не то, что «позволяет похудеть»? Почему любое движение имеет статус «сбросить вес» или «укрепить здоровье»? Причем, и то, и другое — весьма спорные заявления, отлично заточенные под рынок диетологии и массовой истерии «правильно» выглядеть. Почему никто и никогда не спрашивает, нравится ли мне бегать по лестнице? Почему, когда я на работе рассказываю, что бегаю каждое утро, женщины начинают считать километраж и количество сжигаемых калорий? Я вот вообще никогда об этом не задумывалась! Я бегаю определенное количество времени, потому что мне так удобно и это тот объем нагрузки, который мне по силам. Я не знаю свой вес уже черте сколько лет, я не взвешилась со времени рождения ребенка, кажется. А, нет, еще измеряли вес в санатории, куда мы ездили летом лет восемь назад отдыхать. Почему никто не рассказывает о том, что можно есть до ощущения сытости и учиться регулировать аппетит и насыщение, прислушиваясь к своему организму, а не доедая всё с тарелки, «а то пропадёт»? Почему бы детей не учить именно этому, а не ложкам за маму и папу? Почему у нас такие сложные отношения с едой вида «можно-нельзя» и «полезно-вредно», а не просто «хочу-не хочу»? А ведь это такая простая регуляция потребностей организма, собственно, как грудное кормление — молока будет приходить ровно столько, сколько нужно ребёнку, если его не сцеживать. Современные мамы это поняли и приняли, а вот про еду, которую мы себе даём, почему-то никто так не подумал.