MustEAT

2047

19 Авг 2018

Привет всем! Овощи, овощи, овощи 🎉 и чуть грибочков и каши. 😋 Лето я люблю за то что много вкусных свежих овощей. К стати, вот такую стручковую фасоль у нас называют - пастаи или лопатки, а во Львове и окресностях - шпарагівка 😉 В общем, в этой тарелке все просто и то что я очень люблю!

😋

Стручковая фасоль с лисичками и ячневая каша.

👩🏼‍🍳

Прекрасный вариан на #обед ! Все очень просто.

Кашу сварить (я предварительно замачиваю даже дробленую крупу хоть на пару часов) Стручковую фасоль, почистить, нарезать отварить со специями приправив солью и перцем. Варить не долго 5-7 мин вполне хватит. Ну и осталось обжарить лисички с луком на не большом количестве растительного масла и их тоже приправить. Можно в конце добавить стручковую фасоль к лисичкам и дать им 1-2мин проготовиться вместе.

Это очень вкусно. 😋 зелень только добавит красок и вкусовых тоже!

Источник instagram.com/liudmilaliudmyla

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

	Полезное питание и ЗОЖ @poleznayaeda ⏩ Салат из цветной капусты с тыквой и фасолью ⏪ . Ингредиенты: ✅ тыква 150г ✅ цветная капуста 150г ✅ фасоль консервир. 150г ✅ тыквенные семечки 10г ✅ чеснок 1зуб ✅ оливк. масло 1-2ст.л. ✅ апельсиновый сок 2-3ст.л....
	LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰 Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔 Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus ! На нём - ежедневная сводка всех...
	Магазин онлайн - скидки, акции @shopru Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения. Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения. И прочитать продолжение
	Uzbek-MDK @uzmdk Постановление о свадьбах в Узбекистане с 1 июля: что в нем будет В Узбекистане с 1 июля может вступить в силу обсуждаемый сейчас проект Постановления, касающийся проведения торжеств. По сообщению членов Сената Олий...
	MDK @mudak МДКач, у меня важный вопрос: Вы когда-нибудь ебали бабу без сознания? anonymous poll Нет – 952 👍👍👍👍👍👍👍 88% Да – 133 👍 12% 👥 1085 people voted so far.