Как исправить осанку и положение головы за два дня! 5 самых простых способов
1- Расставьте ноги на ширине плеч и прижмите ягодицы и лопатки к стене (это важнее, чем касаться стены вершинами плеч).
Как исправить осанку и положение головы за два дня! 5 самых простых способов
1- Расставьте ноги на ширине плеч и прижмите ягодицы и лопатки к стене (это важнее, чем касаться стены вершинами плеч).