Мен'с Хелс

9 способов перестать быть нервным слюнтяем

XXI век — это время тяжелой нервотрепки. Мы стали слишком много нервничать и бояться. Опасения и страхи впиваются в наш мозг уже не только ночью, но и утром, и днем. Они мешают нам работать, спать, отдыхать и любить. Телевидение подливает масла в пожар тревоги: терроризм; самоубийства подростков; очередные поправки в уголовный кодекс; запретительные меры по интернету. С таким информационным полем можно легко сойти с ума. Но мы тебе предлагаем остаться в здравом рассудке, ведь большинство твоих страхов — это плоды твоего же воображения, а не реальности.

На жизнь надо смотреть реалистично, а к трудностям надо быть просто готовым, и мы расскажем тебе, как это может работать.

Время чтения: 4 минуты

#сущностьмужика

Читать статью