MissisDoc

✔ Питание это основа здоровья. Мировое сообщество врачей все больше внимания уделяет вопросам правильного питания для разных групп населения. А мы сегодня будем разбираться с питанием школьников и подростков - http://www.o-krohe.ru/detskoe-pitanie/shkolnik/

✔ Здоровое питание это не только приемы пищи, но и перекусы. В неправильном понимании - это перехватить что-то быстро, на ходу, когда очень проголодался, и сесть за стол поесть нет времени или возможности. При таком подходе получаются вредные перекусы. А что такое правильный перекус? - https://clck.ru/Ax3aR

✔ Контролировать питание «делового» школьника очень сложно, но предложить правильный перекус вполне возможно. Как собирать грамотный перекус или пять идей для ланч-бокса: http://specialfood.ru/slajder/poleznye-perekusy-v-shkolu-rebenku-5-variantov-chto-dat-s-soboj-na-lanch/

✔ Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок получал лучшее. Уверенна, и Вы не исключение! Как при помощи питания помочь ребенку справляться с умственными нагрузками: https://babyfoodtips.ru/2020489-chem-kormit-rebenka-dlya-uluchsheniya-pamyati/

✔ Это интересно: чем кормят школьников в других странах: https://www.adme.ru/svoboda-puteshestviya/chem-kormyat-detej-v-shkolah-po-vsemu-miru-1394415/