История медицины

Всем привет! Прошло несколько месяцев с тех пор, как я рассказал о том, как случайно попал на сдачу норм ГТО. На самом деле - случайно.🤓 Так произошло, что все дисциплины (подтягивание на перекладине, подъём гири, отжимание от пола, упражнение на пресс и на гибкость, и стрельбу), я сдал успешно и для "полного комплекта" оставались только бег и плавание. Последний раз я участвовал в спортивных соревнованиях, наверное лет 40 назад и мне стало интересно - смогу ли осилить всё? Конечно, ГТО, это не соревнования в общепринятом смысле. Соперников нет и соревнуешься сам с собой. Но это ведь тоже интересно?

В общем, дождался я лета и договорился насчёт оставшихся зачётов: бег (2 км) и плавание (50м). На время.

Переживал немного. Бегать - я бегаю, но это - обычные пробежки, без каких-то замеров (но - с собакой). Плавание тоже "напрягало". Давно не плавал (за что корю себя), а на время - вообще не помню когда. Без курьёза не обошлось. Бассейн 25-метровый. Плыть нужно туда и обратно. В самом начале заплыва у меня сползли очки - пришлось их сдвинуть на шею, а при развороте (извиняюсь за подробности) - плавки. С этим предметом экипировки тоже пришлось повозиться. Какое-то время потерял, но в итоге - уложился.

В общем всё сдал 🤓

Чтобы получить заветный значок (а почему бы и нет?!), нужно зарегистрироваться на сайте ГТО, что я и сделал.

Потом - сообщил об этом нашей местной комиссии. Они внесли мои данные в госреестр. «Теперь ждите» - было мне сказано.

Через несколько дней я получил подтверждение, что заслужил золото.

Ждать пришлось долго. Серебро и бронзу дают сразу. Ну, почти. Другое дело - золотой значок. Их делают, кажется в Казани, потом отправляют в Москву, потом - по местам. До этого, должен выйти приказ министра спорта РФ, удостоверения должны за его подписью изготовить, потом - развести всё по областям, а потом ещё по районам. В общем, целая песня. Ждал я до конца октября. А куда торопиться? Месяц назад, позвонили из спорткоммитета и сообщили, что значок привезли и передали нашему главврачу, для вручения мне в торжественной обстановке (так и сказали). Два дня назад вручили. Не под фанфары, конечно, но вручили. Наконец-то.

Я рад. И немного горд.

Весной мне исполнилось 55. Я - за здоровый образ жизни: не пью, не курю, бегаю с собакой по полям (и зимой, и летом), люблю разные физические нагрузки (без фанатизма, конечно).

Хорошо, что выпал такой шанс - испытать себя. И мне приятно осознать, что наверное всё, чем занимался до этого, было не зря. И ещё приятно - сообщить вам об этом.

Хочу напомнить немного про ГТО (скопировал часть своего весеннего поста)

С 1931 по 1991 гг, в СССР существовала государственная программа физкультурной подготовки населения "Готов к труду и обороне". Вовлекались "и стар и млад". И ГТО дал "путёвку в жизнь" многим заслуженным спортсменам. Задумано было хорошо. Немного "подача" подкачала, но, наверное в то время иначе быть не могло. Честно говоря, мы не очень жаловали эту обязательную в школе-училище-техникуме-институте-рабочем месте дисциплину. "Обязаловку". Ну, я по крайней мере - точно. Не интересно было. Не люблю, когда "из под палки". Хотя, спортом активно начал заниматься в 5-6 классах. Перепробовал много дисциплин: хоккей на траве, плавание, лёгкая атлетика, футбол и наконец - самбо, на чём остановился и занимался 4 года, до института. В институте был баскетбол и гандбол, а потом самостоятельно занимался тем, что немного напоминает современный кроссфит. Примерно так. Но, всё это было по своему выбору и никем не контролировалось. Сейчас - дело другое. Никто тебя не неволит. Всё проходит спокойно, в доброжелательной обстановке. Комплекс ГТО возродили в 2014 году. Что-то пересмотрели, обновили. Как и раньше, разработаны тесты для всех возрастных категорий. И для разных уровней физической подготовки. Как и раньше, имеются три степени отличия : бронзовый, серебрянный и золотой значки. Но можно и просто поучаствовать.