Спортивная медицина, ортопедия, реабилитация

Мышечная дисморфия – это состояние, при котором человек постоянно озабочен мыслями о том, чтобы выглядеть более большим, более мускулистым и в противоположность анорексии, воспринимает себя маленьким, независимо от фактического физического размера. Это привело к тому, что заболевание было названо «Бигорексия» или «Обратная анорексия».

Мышечная дисморфия является подтипом обсессивно-психического расстройства дисморфотического расстройства тела, также часто сочетается с расстройствами пищевого поведения. При мышечной дисморфии, которая иногда называется «бигорексия (bigorexia)», «мегарексия (megarexia)» или «обратная анорексия», присутствует бредовое или преувеличенное убеждение в том, что собственное тело слишком маленькое или недостаточно мускулистое, хотя в большинстве случаев тело человека является нормальным или даже исключительно большим и мускулистым.

Признаки, симптомы и распространенность Мышечная дисморфия в основном поражает мужчин, симптомы обычно проявляются в позднем подростковом или раннем взрослом возрасте. Число людей, затронутых дисморфией мышц, неизвестно.

Некоторые исследования показывают, что от 1,7% до 2,4% людей отвечают критериям телесного дисморфического расстройства (BDD).

Одно из исследовании продемонстрировало, что около 22% мужчин с дисморфическим расстройством тела также отвечают критериям дисморфии мышц.

Это предполагает, что около 0,5% мужчин в целом могут соответствовать критериям мышечной дисморфии.

Важно также подчеркнуть, что эти цифры могут быть занижены, и необходимы дополнительные исследования в этой области.

Общие узнаваемые симптомы дисморфии мышц:

- Озабоченность внешним видом тела, в частности, желание выглядеть мускулистым.

- Сильный страх потери веса.

- Чрезмерные физические нагрузки.

- Планирование тренировок в ущерб другими жизненными действиями.

- Придерживание нетрадиционных диет, чтобы достичь идеальной формы тела.

- Использование стероидов или пищевых добавок, направленных на увеличение мышечной массы.

- Избегание ситуаций, когда тело могут увидеть, чтобы скрыть свой предполагаемый недостаток размера.

- Существует тонкая разделительная грань между нормальным «бодибилдингом» и мышечным дисморфическим расстройством.

Бодибилдинг – это строгий образ жизни, но, в отличие от мышечного дисморфического расстройства, отсутствует постоянная озабоченность мышцами, которые слишком малы и слабы. Он не вызывает значительного стресса и не мешает в жизни.