Мэрилин Керро

Мэрилин Керро

1335
28 Ноя 2018
4 Дек 2018

Что это было?

У клиентки из-за родительского воспитания еще с детства постоянные претензии к себе. Поэтому, если она разольет случайно чай, раскритикует себя за «дырявые руки», но не похвалит за остальные сто раз, когда нальет чай и не прольет ни капли.

Из-за того, что в жизни отсутствует равнозначный баланс критики и похвалы, происходит перенос на внешность. Клиентка не нравится себе, когда смотрит в зеркало, потому что выискивает недостатки, которые можно улучшить. Она думает, что это смотивирует на их решение.

Но недостатки можно найти у кого угодно, их нет только у идеального человека, которым быть невозможно. Поэтому перовой идеей было выстраивание баланса критики и похвалы в своей жизни.

Вторая идея — отказ от желания быть идеальной. Мы оставили стремление к идеалу, но убрали критику себя «неидельной».

Мы переформулировали это так: «На этом этапе я молодец, а на следующем я постараюсь еще лучше. Я знаю, что идеала достичь невозможно, можно к нему только стремиться и наслаждаться этой дорогой!»

✨ ✨ ✨

Нравится? 😍 Нажмите 👍, ❤️ или 🔥.

Также нажимайте кнопки под постом, чтобы написать боту или на почту, или чтобы узнать, как правильно обратиться за помощью, или чтобы почитать про диагностику по фото.

Другие посты по теме...

На стиле На стиле @stylecheck
#распродажа В аутлете adidas (а это, читай, всегда дешевле) обещают ещё дать скидку по карте Universe и двойные баллы по ней же http://adidas.ru/outlet В Mango грозятся до 8 апреля продать некоторые вещи со скидкой...
Кино учит жизни Кино учит жизни @kinograph
У нас уже больше 1 000 читателей, а это значит, что пора прекращать молчать! Сегодня мы начинаем собственное вещание в формате «Сериалы учат жизни». Что это значит? Каждую неделю мы будем останавливаться на сериале...
Español Español @espnnl
Не забывайте что у нас есть чат, где можно и нужно задавать вопросы о испанском языке, и заданиях, да и просто поговорить с носителями языка. И развлекательный канал на двух языках. Всё ддя того чтобы можно было...
Сквирт шампанского в лицо Сквирт шампанского в лицо @champagne_squirt
можно следующим будет tekashi 69? ему уже 22... подзадержался парень на этом свете
Лекарства от Здоровья 💊 Лекарства от Здоровья 💊 @lekarstvo_zdorovie
Можно ли купить лекарственные препараты поштучно? (см.выше) Нельзя, но бывают исключения. – 60 👍👍👍👍👍👍👍 51% Предполагаю, что нельзя. Но хочу знать, почему? – 48 👍👍👍👍👍👍 41% Конечно можно! Покупатель всегда прав! –...