Лекарства от Здоровья 💊

Городской человек живет в таких условиях, когда практически невозможно избежать стрессовых ситуаций и «полусидячего» образа жизни. Что приводит к психическому и физическому нарушению здоровья.

Авторский канал Йога Online - это ежедневная практика йоги, жизненный баланс и здоровое питание. Все, что нужно, чтобы быть в тонусе! Программы разных уровней подойдут для каждого. В данном случае, это чуть ли не панацея фактически для любого человека, живущего в городе.

Цитирую слова автора канала: "Йога кардинально повлияла на мою жизнь, сделала ее полнее и гармоничнее, принесла телу здоровье, разуму - умиротворение, а также помогла больше доверять своему телу, слышать его и соответственно любить его!"

Подписывайтесь на @yoga_online и будьте здоровы!