krasavina_ifbb

3282

17 Авг 2018

Есть такая фраза "завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу"...

Приверженцы ПП и ЗОЖ, конечно, понимают, что данному совету лучше не следовать, так как все мы знаем - лучше питаться небольшими порциями 5-6 раз в день. Однако, важность завтрака сложно переоценить, ведь это первый прием пищи, который должен содержать в себе достаточное количество каллорий для запуска организма с утра. 💪

Я вот, к примеру, позавтракала протеиновыми блинчиками с арахисовой пастой 😍😌

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

	Тупость, Глупость и Задор @shnurovsv Не подлежит никакому сомнению, тот факт, что саундтреком уходящего года стала песня «Мало половин», исполненная Ольгой Бузовой. В этой, как может показаться, простенькой и сугубо личной истории я заметил описание...
	Родной звук @rodzvuk Аффинаж лучше всех. https://www.youtube.com/watch?v=j-wlnm0F9S4
	Дугласовы Пихты 〰 Douglas Firs @douglasfirs Утро началось не с кофе. Утро началось с Вуди Аллена и его комедии «Полночь в Париже». И не важно, что пост публикуется вечером. Выдержанная в тёплых оранжевых тонах, пропитанная каким-то домашним уютом и романтикой...
	Оль, переведи @englishes Чтобы еще лучше окунуться в английский одного канала будет недостаточно. Предлагаю вам канал - @Eng_less Полезные уроки, слова, фразы, правила, сленг и много всего нужного для изучающих английский язык. Заглядывайте...
	Blocknote @xgblocknote Одриозола визуально смотрится очень интересным крайним защитником, и его естественно знают все, кто хоть немного следит за испанской лигой. Статистически он выглядит неплохо в xA/90 и успешности отборов (хотя и с...