Однажды судьба свела меня с турменеджером международного уровня. Познакомились мы в мирное время: между турами. Я даже не сразу узнала, чем он занимается.
Поэтому первое, что меня поразило, это то, как он относится к своему здоровью: плотный завтрак, здоровая еда, перекусы, много воды. Он единственный, кто мог заставить меня не сутулиться. Он научил меня поливать манго соком лайма. Попробуйте, так правда вкуснее!)
Он занимается спортом, особенно много плавает: полезно для спины. У него жесткий режим дня, от которого сначала не по себе, а потом организм говорит «спасибо».
Когда я узнала, что он тур-менеджер и увидела, как они громили номер в вегасе, образ не клеился.
Ответ был простым: «Я должен быть здоровым, чтобы не сдохнуть в туре))»
Сегодня я возвращаюсь из своего «тура». И завтра обязательно запишусь в бассейн.
Другие посты по теме...
FC BARCELONA ФК БАРСЕЛОНА @Newsbarca10
Салах: «Месси? Это, безусловно, очень приятно, когда тебя сравнивают с игроком такой величины. Лео находится на вершине уже много лет, и это вызывает уважение. Однако я имею в виду только сравнение по количеству...
|
|
Regina Doctor @reginadoctor
Меня зовут Регина, я врач с тремя специальностями: терапевт,нефролог, диетолог.
💚Из врачебной семьи , с детства мечтала стать врачом . В лагере и школе лечила больные животы , у меня даже была специальная диета...
|
|
Super make up Suka @superMakeupSuka
Вчера было много комментарием в моем инстаграме, рассказать про вдохновение.
Я вас понял.Делюсь, мужики, члены и все такое http://telegra.ph/cho-po-vdohnoveniyu-03-22
|
|
Your Career @yourcareer
Каждый яппи рано или поздно сталкивается с проблемой недостатка фокуса: слишком много всего интересного происходит вокруг, слишком много потенциальных карьерных возможностей и не только. Посмотрите полезное видео...
|
|
Andrey Burenok @andrey_burenok
Очередное доброе лондонское утро. Тот же столик, кофе и вид на улицу. Много народу со всего и мира. Приятная суета. И мне просто офигенно. Если умеете принимать, то передаю вам это состояние. На самом деле уметь...
|