ТИПИЧНЫЙ ВЕГАН🍏

​​#ПолезноЗнать БАЗИЛИК - уникальность химического состава 🌱 Листья базилика содержат огромное количество полезных веществ: ✅Танины ✅Эфирные масла ✅Минералы (медь, марганец, калий, магний) ✅Гликозиды ✅Флавоноиды ✅Витамины (K, B 2, A, P, C) ✅Фитонциды ✅Рутин ✅Каротин ✅Растительные масла ✅Простые сахара 🌿Низкая калорийность зелени базилика делает его незаменимым продуктом в питании людей с излишним весом. Богатый комплекс минералов и витаминов исправляет ущерб, нанесенный организму несбалансированными диетами. Базилик ускоряет метаболизм и способствует сжиганию жиров. 🌿Регулярное употребление базилика способствует улучшению состояния кровеносных сосудов, кожи, ногтей и волос. 🌿Базилик активно используют в лечении широкого спектра респираторно-вирусных заболеваний, вплоть до бронхиальной астмы и туберкулеза. 🌿Пряная зелень успокаивающе воздействует на нервную систему, устраняет дискомфорт в желудке, нормализует газообмен в кишечнике. Именно поэтому пряность используют при метеоризме и вздутии живота. 🌿Крайне полезна эта травка пациентам с мочекаменной болезнью, поскольку её употребление способствует выведению мочевой кислоты, размягчению камней и снижению боли. 🌿Самое ценное качество базилика – его необыкновенный аромат, обусловленный наличием большого количества эфирных масел и летучих эфирных веществ, одно вдыхание которых оказывает стимулирующее действие на работу сердца. 🌿Базилик способен оказывать спазмолитическое воздействие, устраняя сокращения мускулатуры внутренних органов. 🌿Благодаря высокому содержанию витамина K базилик способствует быстрому заживлению послеоперационных ран и швов. Наличие антиоксидантов в царской траве замедляет процессы старения в организме человека и оказывает на него общеукрепляющее действие.