Адская Качалка

2370

13 Авг 2018

📌 Суперсеты или суперсерии?

Часто ли стоит применять супер сеты? Нет, лучше иногда с целью дать мышцам новую нагрузку. Хотя есть люди, которые регулярно практикуют суперсеты в своих тренировках. Смотрите по своим результатам. Читать дальше

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

Sql#s You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near ') GROUP BY m.username ORDER BY k_1 + k_2 + k_3 DESC LIMIT 5' at line 7