Стройная Я. Всегда.

В тарелке - нут (горох) замачиваю на сутки, затем варю 30 минут на медленном огне. Он ОЧЕНЬ сытный! На фото 100г кбжу 127 8.3 2 19.3о нём отдельно

😋Соусы на хлебцах: песто и карри (хейнз) по 1/2