Finsovetnik.com - ваш финансовый советник

Finsovetnik.com - ваш финансовый советник

3494
13 Авг 2018

Инвестиции и мои тренировки по бегу

Люблю подчеркивать, что принципы успешного инвестирования - это те же самые принципы здравого смысла, которые вам давно известны по другим сторонам жизни. И сегодня вы прочитаете историю о том, как я тренировался бегать, и как это связано с прибыльным инвестированием. Дело было еще в прошлом десятилетии. Я обнаружил, что мне не хватает выносливости, и решил исправить это тренировками. Недалеко от моего дома находился стадион, который и подал мне идею: нужно бегать! В тот момент я находился в ужасной физической форме. Тем не менее, я решился сделать шаг вперед и как-то жарким летним ранним утром пошел на стадион. Я поставил для себя скромную задачу - пробежать один круг. Многие могут посмеяться над такой целью: пробежать 400 метров? Серьезно? А что так мало? И как эта смешная дистанция поможет тебе? Но я всё равно решил начать с малого, хотя даже это малое далось мне непросто. Пробежав один круг, я тяжело дышал и еще несколько минут шагал по стадиону, чтобы восстановить дыхание. Да, всё было вот так плохо! По самооценке бил и тот факт, что другие бегуны, которые тоже вышли утром на стадион, пробегали несколько кругов (т.е. больше меня) и бежали быстрее меня. Тем не менее, старт был положен, а уже на следующий день я чуть-чуть поднял планку. Моя новая цель была не 400 метров (1 круг), а 500 метров (1 круг с четвертью). Планка была взята, хотя вновь после финиша меня сопровождало тяжелое дыхание. На третий день я пробежал 550 метров. На пятый - 600 метров. Каждое увеличение давалось с большим трудом, и после каждого забега я еле-еле плёлся домой, а затем минут 10-15 лежал на кровати, чтобы прийти в себя.

Спустя неделю после начала тренировок цифры всё равно казались смешными. Ну окей, теперь ты можешь пробежать не 1 круг, а 2 круга, но это же всё равно мизерная дистанция! К тому же во время бега сбивалось дыхание, а после бега еще минут 5 уходило на то, чтобы прийти в себя. Однако я ничуть не расстраивался, и наоборот, был очень рад. Почему? Потому что каждый день я пробегал на 50-100 метров больше, чем в предыдущий день. Как математик, я рассчитал, что регулярно делая небольшие шажочки вперед, я достигну больших целей. Если каждый день добавлять по 50 метров, то это будет почти 10 километров через полгода!

И я был прав! Спустя пару месяцев я спокойно пробегал уже несколько кругов. Те 1-2 круга, которые ранее начисто сбивали мне дыхание теперь были для меня очень простой разминкой, после которой начиналось все самое интересное. В конце концов я постепенно довел свою ежедневную пробежку до отметки 25-30 кругов по стадиону. А это 10-12 километров! Самое интересное, что если раньше я видел тех, кто приходил бегать раньше меня, бежал быстрее меня и бегал дольше меня, то теперь уже я видел тех, кто заходил на дорожку в районе моего 6-7 круга и сходил с неё, когда я еще не закончил даже половину своей дистанции.

Другие посты по теме...

Реанимация 🚑 Реанимация 🚑 @reanimatehistory
Немного юмора. Жил, был на одной подстанции старший доктор, много лет читал он карты бригад линейно-выездных и записывал их мысли умные в журнальчик. Он перед вами. Что бригады в картах пишут - Со слов больной она...
redbull redbull @RedBullChannel
После разгрома Франции со счетом 7:0 на старте турнира сборная России встретится с австрийцами. Смотрите прямую трансляцию в 13:30 на Первом канале или онлайн: www.1tv.ru/live Первый канал в Телеграме - https://t.me/FirstChannel1tv ...
Дизайн Человека - Your Human Design Дизайн Человека - Your Human Design @YourHumanDesignRu
после Ливинга за чашкой чая и обсуждением нового совместного проекта с Питерскими друзьями. Позже раскроем все карты😉✌️⚛️
Качалочка❤️️ Качалочка❤️️ @Mymass
Бойцы UFC после запрета тестостероно замещающую терапию)
Pursuit4Million Андрей Соболев Pursuit4Million Андрей Соболев @pursuit4million
SNM/BTC 1d https://www.tradingview.com/x/v04obOgA/ Сонм на дневном тайфрейме вышел из перепроданности и также у поддержки нарисовали свечную модель “просвет в облаках + доджи”. Писать вам о входе боялся и сам не...