Энерджайзер

[ПРОВЕРЬ УРОВЕНЬ ЗАВИСИМОСТИ] Последние два года в мире происходят под лозунгом избавления от различного рода зависимостей. Или наоборот приобретения полезных. Да, не представлять своей жизни без спорта или путешествий - тоже разновидность зависимости. Правда, куда более полезная и позитивная при разумном применений. 😉

Все остальное - в мусорку - алкоголь, наркотики, табак, жирная еда, горы сладостей. И тут все понятно. Здоровье себя, детей и окружающих - штука важная, особенно в таком безумном мире как наш. Но на всеми очевидно опасными зависимостями в уголке засела еще одна. И это зависимость от информации. 🗝 Не в хорошем смысле познания, развития и удовлетворения различного любопытства. Зависимость от информации проявляется в том, что мы не можем жить без постоянного шума вокруг нас. Становится скучно, одиноко. 🎧 Нужен фон. И этим фоном становятся сериалы, музыка, чтение пабликов, залипание в игрушки. И душа просит вечного интерактива. Когда ты последний раз выходил в парк без наушников? Или принимал пищу без фоновой музыки или видео? Сколько времени ты способен провести в полной тишине и не начать сходить с ума? В определенный момент в тишине начинаешь чувствовать зуд и беспокойство, что мозг сейчас не обрабатывает какую-то информацию. Я с ужасом нашел у себя информационную зависимость, когда даже зубы чистить стал в наушниках, принимать душ с радио и брать телефон в уборную. 👀

Просто звук воды, белая плитка и прочие атрибуты интерьера уже неспособны держать в ладу с собой. Между тем постоянным поглощением информации мы себе вредим. ☠️ Элементарно перегрузом системы. Бывает так, что читаешь до тошнотиков, а потом бредишь героями во сне. Информационный перегруз приводит к постоянному перевозбуждению. Отсюда проблемы с режимом и качеством сна. ☠️ Жвачка для мозгов заполняет полезное пространство памяти. Если представить мозг в виде кучи ящичков, то там где ты помнишь смешные истории про котиков и "яжемамочек" могло бы храниться содержание какой-нибудь реально мощной книги. Даже проще. Ты помнишь, что вчера говорил твой любимый блогер, но из головы вылетает выключение утюга или просьба близкого друга. Ячейки памяти переполнены. Чувство прекасного тоже страдает. Я заметил, что не могу слушать инструментальную музыку. Даже не классику, а вполне современную историю, потому что без текста и йоу-йоу она кажется лысой. Сажусь на информационную диету!