Энерджайзер

[ РЕФЛЕКСИЯ - ТВОЙ ВРАГ ] Когда мне говорят, что некий гражданин (или гражданка) склонны к рефлексии, я сразу представляю себе Рапунцель. Такая томная барышня, которая сидит у окна и копается в том, как можно было избежать ссоры с Мачехой - ведьмой лет 5 назад. 👀

Работы над ошибками не существует в привычном формате. Диктант переписать не получится. Это не отменяет работы над собой и анализа сложных ситуаций. НО! Для такой работы есть обязательные правила.

1️⃣ Важно следствие. Случилась неприятность - сделал выводы - применил до привычных действий - забыл ситуацию. Представил, как веником выгоняешь первопричину такого действия. Важно то, что теперь ты всегда включаешь поворотник, а не то, что когда-то ты забодал велосипедиста без него. 2️⃣ Срок давности. Анализировать и внедрять изменения надо сразу. Жизненный опыт и ошибки имеют свойство прокисать и меняться. Актуальны только те вещи, которые прямо сейчас мешают тебе жить. Иначе получается так: ты бросаешь употреблять алкоголь, потому что на школьном выпускном набрался до потери сознания.

3️⃣ Не ищи причин. Проснулся утром и решил, что хочется изменений? А тут, как назло, все хорошо? Выпей чая вместо привычного кофе. Или налысо побрейся. Только не садись в плед на подоконник в поисках неровностей в тебе и в людях. Найти их легко. Трудно не запустить цепную реакцию разрушения хорошего из-за сомнительного и надуманного косяка. Жми бицуху, чтобы я не отправился рефлексировать! 😉