Поработайте над своим самосознанием и примите себя такого, как вы есть: хорошего, плохого, разного. ❗️Насколько хорошо вы себя знаете? 🔹Да, вы сможете назвать свои предпочтения или те вещи, которые вы не любите. Но если речь идёт о самосознании, то оно предполагает глубокое понимание своих эмоций. Крайне важно осознавать, почему вы испытываете именно эту эмоцию, а не другую. 🔹Согласитесь, когда мы пребываем в плохом настроении или рассержены чем-то, то это не всегда связано с тем, что у нас выдался плохой день. Может быть, вы просто забыли дома сумку, пролили кофе через весь стол, повздорили с коллегами. В такой ситуации вывести из себя может любая мелочь. ▪️Пребывая в подобном состоянии, главное помнить, что такие эмоции проходят. Да и все ваши проблемы – это ещё не конец света, поэтому незачем перегибать палку. Но не стоит забывать о самосознании и в более благоприятные дни. ▪️ Когда у нас отличное настроение, то мы готовы свернуть любую гору. Представьте, что в вашем любимом бутике объявили день сумасшедших скидок! Да вы скупите весь их ассортимент. В этот момент ваше возбуждение пересиливает все остальные эмоции. Лучше остановитесь и подумайте, на самом ли деле вам нужны все эти вещи. В противном случае баланс вашей кредитной карточки будет существенно подорван. Развивайте себя с нами 🙏