don't touch my face

Ещё я тут сделала довольно опрометчивую штуку - составила таблицу всего того, что я обычно мажу на себя за неделю этой зимой. Конечно, всё не так строго, я меняю какие-то банки по необходимости или по настроению, новые пробую. Но если бы надо было оставить какой-то базовый набор, он был бы таким.

Если кратко, то утром у меня увлажнение и витамин С, вечером - активный уход с кислотами и ретинолом. Причём два дня в неделю вечером я не пользуюсь ничем активным, чтобы кожа нормально себя чувствовала и не раздражалась. На мне такой подход работает очень хорошо, можно воспринимать это как вектор.

Не всем такое подойдёт, разумеется. Моя кожа, для справки - комбинированная, обезвоженная, с лёгкой склонностью к акне и чувствительности.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FM_VK6s26gUE6zCUXKbiV4omDsJnJXau7DubPQRh4WI/edit#gid =0