ДХД (Дневник худеющей девочки)

Если правильное питание — это спутник жизни 💑, то шавуха в ночи — это измена 💏. Еще можно сходить “на лево” в кондитерскую, фастфуд-кафе, на день рождения к подруге...или на традиционные майские шашлыки👌 Куда ж без них родимых.

Очередная западня перед сезоном коротких шорт. Майские праздники могут быть даже страшнее новогодних — зимой следы пищевого порока хотя бы можно скрыть в недрах объемного пуховика (правда, когда щеки уже развеваются на ветру, пуховик не поможет), а вот в теплую летнюю пору, как говорится, жира в мешке не утаишь.

Короче, вчера утром я вспомнила, что 1 мая — день труда и как следует потрудилась на трене. Потом я вспомнила, что у меня есть друзья и как следует наелась шашлыка на природе 😬 Меня не остановила ни отвратительная погода, ни надвигающийся летний сезон. Кстати, у меня для тебя есть даже порция шашлычных лайфхаков (сезон-то только открывается) 🙌: если есть выбор, предпочитай свиному шашлыку шашлык из курицы (еще лучше из рыбы); налегай на свежие овощи; откажись от кетчупа и майонеза; а если без алкоголя никуда, твой лучший выбор — белое сухое вино 🥂

Следовала ли я сама всем этим мудрым советам? Умолчу 😅 Замечу только, что человек я русский, а душа русского человека иногда требует праздника...

Сегодня я с повинной возвращаюсь к правильному питанию, надеюсь в этом месяце измен больше не будет 😬

А как там твои майские?