Фитнес и питание

Стройной тело - Мечта или Реальность?

Как я люблю свое стройное тело... И как ненавижу жир, который его скрывает😂

В современном ритме жизни, С нехваткой времени на полноценное здоровое питание

❗️ с перекусами

❗️едой на ночь

эта цитата из рекламы становится не такой смешной, как кажется вначале! А занятия в фитнес-клубе и диеты дают медленный незначительный результат😔

Как же ускорить освобождение нашего прекрасного тела от этого ненавистного жира?

На помощь в этой борьбе приходит природное вещество L-карнитин!

L-карнитин называют витамином В11, Т или Левокарнитином, хотя от витаминов он отличается тем, что вырабатывается в организме, но 👆только при сбалансированное питании! Он борется с жирными кислотами, перенося их в митохондрии. Там они перерабатываются, превращаясь в свободную энергию, которую необходимо использовать.

Если не бороться с вредными кислотами, то они остаются в крови и превращаются в жир.

При недостатке L-карнитина организм становится уязвим, и чувствуется быстрая утомляемость. Во время физических нагрузок происходит разрушение мышечной ткани и человек устает. L-карнитин позволяет брать энергию из запасов жирового слоя.

L-КАРНИТИН

⚜️Помогает организму сжигать жиры во время занятий спортом

⚜️Повышает устойчивость тканей к влиянию токсичных продуктов распада.

⚜️Способствует восстановлению энергетического потенциала организма и работоспособности после длительных физических нагрузок.

Добавьте L-карнитин в свою программу питания и тренировок и Ваш результат не заставит себя ждать!

Я использую Карнитин в программе тренировок, а Вы?

Ставьете🔥, кто использует L-Карнитин, а кто не знает как - пишите в личку😁

#советытренера