Фитнес и питание

Фитнес и питание

16 Сен 2018

​​Подробнее о дробном питании

Из-за проблем с лишним весом не нужно сидеть на сложной диете и почти ничем не питаться. Лучшим вариантом будет переход на дробное питание, где основные приёмы пищи разделены на маленькие порции.

Чтобы правильно питаться, необходимо знать некоторые правила, которые помогут вам похудеть:

Читать статью...

⏱ Время чтения 1 мин

#советытренера #вкуснополезно

Другие посты по теме...

Общепит изнутри Общепит изнутри @kitchentruesight
Правила техники безопасности написаны кровью. Однажды я напишу базовые требования к работникам и предприятиям, а пока пилю историю об игнорировании этих самых правил и здравого смысла. http://telegra.ph/Tupost-lyudskaya-neispovedima-10-01...
LIFEHACK VIDEO 💡 LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo
​​Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰 Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔 Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus ! На нём - ежедневная сводка всех...
Магазин онлайн - скидки, акции Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
​​Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения. Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.  И прочитать продолжение
Uzbek-MDK Uzbek-MDK @uzmdk
Постановление о свадьбах в Узбекистане с 1 июля: что в нем будет В Узбекистане с 1 июля может вступить в силу обсуждаемый сейчас проект Постановления, касающийся проведения торжеств. По сообщению членов Сената Олий...
MDK MDK @mudak
МДКач, у меня важный вопрос: Вы когда-нибудь ебали бабу без сознания? anonymous poll Нет – 952 👍👍👍👍👍👍👍 88% Да – 133 👍 12% 👥 1085 people voted so far.