С марта 2017 года, когда началась моя работа в @skillboxru , я поставил себе 10 крупных целей, которых хотел достичь до конца года. Это были и цели-покупки, и цели-достижения. В итоге, мне удалось выполнить 50% от плана. Очень интересно наблюдать, как в течение года меняются твои приоритеты, ты начинаешь смотреть на вещи по-другому. В итоге, некоторые цели уже не были тем, чего я хотел достичь. Давайте посмотрим, чего я не успел или не захотел сделать в 2017 году:
— купить автомобиль
— записать свой собственный курс по маркетингу
— набрать 5000 подписчиков в свой телеграм-канал @checkroi
— сделать лазерную коррекцию зрения
— похудеть до 77 килограмм
Как видите, здоровье в целом стояло у меня на последнем месте и то в виде просто цифры на весах. И я задумался — мне 26 лет, я начинаю страдать от лишнего веса, я много работаю, мало двигаюсь и энергии становится всё меньше и меньше. Надо что-то делать.
Я хочу объявить 2018 год годом digital-здоровья, когда нужно привести себя и свой образ жизни в порядок. Для этого я буду использовать 2 системы — макро- и микро-менеджмента целей — один список из 10 целей на год и по списку целей на каждый из 12 месяцев. Именно так можно адаптивно подходить к своим целям, делать маленькие шаги в сторону их выполнения. Главное — это не бояться ставить цели и стать лучшей версией себя. Теперь у меня есть канал Digital:здоровье — https://t.me/digitalzdorovye — куда я буду простыми словами писать про то, как прокачать свой организм — присоединяйтесь.
Другие посты по теме...
HRity (Эйчарити) @HRity
В агентстве Affect освобождается позиция Руководителя креативной группы (Creative Group head). От идеального кандидата требуется редкое сочетание качеств. Во-первых, он должен круто придумывать идеи и вдохновлять...
|
|
1й Физкультурный @fi3cult
Рассказывает... О том, что делать, если не хватает сил на выполнение программы.
|
|
ОДЕРЖИМЫЙ INSTAGRAM @instabell
Приветствуем👋🏻
Принимайте участие в бесплатном марафоне ОДЕРЖИМЫЙ INSTAGRAM🔥
Подпишитесь✅ на этот канал @instabell и получай каждый день понятные и четкие инструкции, действительно рабочие схемы по развитию своего...
|
|
vadimbondar @vadimbondar
Большую часть приема тратится на то, какие методы лечения и диагностики не нужны и не должны использоваться. Это связано с тем, что большая часть российской медицины не связана с доказательностью. Того чего делать...
|
|
Рубль @theruble @theruble
Уникальные схемы для заработка. Сливы платных курсов, обучений и мануалов. Авторские статьи на тему манимейкинга и бизнеса как в сети, так и за ее пределами.
Откровенно. Без воды. Охуенно.
Подписывайся и начинай...
|