Cassandra Style

Удивительно, как за год изменились мои предпочтения в досуге. Если раньше это кино, музеи, рестораны, то сейчас интересы сместились в сторону уединенности на природе или физической активности. Я приняла участие в международном фестивале бега, йоги и электронной музыки Wanderlust. На минуточку, я тот человек, который все нормативы по бегу в школе и вузе сдавал хуже всех, и я сейчас не преуменьшаю. Для меня длинные дистанции были адом. Теперь же я встаю в 5 утра, чтобы в толпе из тысячи человек пробежать 5 км и еще добровольно плачу за это участие. Фестиваль этот кстати проходит в России второй раз под отрытым небом и состоит из трех частей: пятикилометрового забега, полуторачасового сеанса йоги и затем медитации. Собственно говоря, я честно отработала на 100% все три этапа, старалась быть в этом абсолютной, погруженной и тотальной. Быть в потоке всего, что происходило. Бегать, прыгать, танцевать, выражать эмоции, знакомиться с новыми людьми. И для меня это было испытание. И в каждом виде активности я узнала о себе что-то новое. После дистанции я поняла, что 5 км это точно не предел, теперь цель больше. А когда-нибудь это может быть и марафон.

А йога оказывается может быть совершенно разной. Никогда бы не подумала, что после нее могут так ныть и болеть мышцы, как будто после полноценной силовой тренировки. Медитация под гонг пробирает до мурашек и пробуждает одновременно и тревогу, и восторг.

А самое главное - это люди вокруг. Простое наблюдение за ними для меня уже несет какой-то новый опыт. Но есть у меня и менее восторженные чувства по этому поводу. Вообще я заметила, что такие масштабные мероприятия (будь то спортивные фестивали, групповые медитации, и даже профессиональные семинары или конференции) мало что дают мне для роста, это никак не меняет моего внутреннего курса, не способствует каким-то озарениям, они даже зачастую не приносят никакой новой информации. Я делаю на этом акцент не для того, чтобы сказать, что посещение таких мероприятий - это бессмысленное занятие. Иначе я бы на них не ходила. Просто я лишний раз хотела подчеркнуть, что настоящая работа над собой происходит каждый день, наедине со своими сомнениями и страхами. И для этого не нужны большие скопления людей, по большей части в этом нет глубины. Либо я чего-то не понимаю, раз не смогла расслабиться и глубоко погрузиться в практику под электронную музыку (я вообще не понимаю как сочетались эти два вида искусства на одном фестивале), как это было на последнем мероприятии. Но такие события я воспринимаю в первую очередь, как вызов. Одно дело бегать по беговой дорожке, когда тебя обдувает кондиционером, а другое дело по пересеченной местности в жару или холод. Или медитирировать в полной тишине, а не преодолевая множество отвлекающих факторов. Отложить свои "супер важные" дела, найти время, побороть свою лень, страх или любые другие обстоятельства, каждый может вставить тут свою отговорку, чтобы этого не делать. И я собой довольна, пока даю себе передышку. А впереди у меня запланирован экстрим...от одной мысли замирает в груди. Все, что я думаю о нем, вы очень скоро узнаете. #глазабояться_рукиделают